Sind Sie durch die vegane Ernährung Außenseiter im Fitnessstudio?

Nein, nicht wirklich. Ein bisschen "Außenseiter" ist man als Veganer ja immer irgendwie, aber mich stört das nicht.

Ich bin ja nicht nur Veganer, sondern habe auch noch eine Persönlichkeit darüber hinaus, und die ist im Kontakt mit anderen viel wichtiger.
Im Studio wird die Leistung respektiert, die man bringt.

Wie verhalten Sie sich, wenn andere Sie belächeln, weil Sie keine Tiere essen?

Kommt darauf an, wer das tut.

Manchmal lohnt es sich, seine Sichtweise darzustellen, aber in der Regel ignoriere ich sowas einfach.

Ich bin froh, vegan zu sein und das kann mir keiner miesmachen.

Welche Vorteile hat eine tierproduktfreie Ernährung für Sie?

Dass für mich kein Tier leiden oder sterben muss.
Dass ich umweltfreundlicher dadurch lebe.
Dass ich froh und dankbar jede einzelne Mahlzeit genießen kann.

Welchen Tipp für eine gesunde, sportliche Ernährung können Sie Kindern geben?

Der wichtigste Tipp ist der, vielseitig und ausgewogen zu essen und auf den eigenen Körper zu hören.

Wenn man Sport treibt und wenig Fastfood und Süßigkeiten isst, braucht man keine Angst zu haben, zu dick zu sein.

Ernährung ist auch Gewohnheitssache, wenn man es mal geschafft hat, für ein, zwei Wochen auf Süßes zu verzichten, fällt einem das gar nicht mehr schwer.
Dann kann man sich ab und zu auch mal etwas gönnen.

Was können Kinder für Tiere bewegen?

Mehr als Erwachsene!

Kinder sind noch nicht so eingefahren und unbeweglich in ihren Gedanken.

Und sie haben noch mehr Zeit als wir. Man muss sich nur trauen, auf sein Herz zu hören und nicht auf seine Angst, dann kann man viel erreichen.

Was sind Ihre Lieblingstiere?

Menschen finde ich ganz interessant, obwohl da auch ein paar doofe dabei sind :)

Eigentlich habe ich kein "Lieblingstier", alle Tiere sind Wunder der Natur.

Obwohl ich zugeben muss, dass ich kleine Krabbeltiere auch nicht so schön finde, aber ich muss sie ja nicht lieb haben, um sie zu respektieren.
Schön anzusehen finde ich Stiere und Katzen.

Warum sind Sie Arzt geworden?

Urprünglich wollte ich den Körper und die Funktionsweise des menschlichen Körpers studieren und besser verstehen. Im Laufe des Studiums hat sich mein Interessenschwerpunkt mehrmals verlagert, die Medizin ist ein unheimlich spannendes und weites Feld!

Und jetzt bin ich froh, in meinem Beruf täglich Kindern und Jugendlichen helfen zu können.

Vielen Dank Herr Dargatz für das tolle Interview!

Vegan Strength ist offizielle und persönliche Website von Alexander Dargatz.

Gern geschehen! :)